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中药缓解冬季饮食上火

2017-05-31 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网



最后,常喝水多吃富含水分和维生素的水果。比如生梨就能生津止渴,润喉去燥,很适合秋冬季节发热和有内热的病人食用。它所含有的糖分和维生素,还具有保肝和帮助消化的作用。而甘蔗也有滋补清热的作用。作为清凉的补剂,能够很好的缓解大便干结、小便不利、高热烦渴等症状。但是,由于生梨和甘蔗都属性寒的水果,所以食用时也要适度。

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