香芹炒牛肉简介
香芹炒牛肉是一道美食,主要食材是牛肉、芹菜。口味清香。
做香芹炒牛肉放什么调料
1、准备好所需材料。
2、香芹去叶洗净切段;姜,牛肉切丝;辣椒切段。
3、切好的牛肉加入料酒、酱油、盐、干淀粉腌制15-30分钟。
4、热锅放油,爆香姜丝。
5、放入辣椒,炒至香味溢出。
6、加入牛肉翻炒,将水分炒干。
7、加入香芹,翻炒至熟,加少量盐调味即可。
香芹炒牛肉的常见做法
香芹炒牛肉做法一
1、水中加油10ml,盐5克水开后,芹菜放入焯一下。
2、牛肉切小片用生粉15克,油5ml搅拌好,放置10分钟。
3、锅中放油,先将牛肉炒熟取出。
4、再下入葱姜煸香。
5、放入牛肉。
6、加入酱油5ml,料酒15ml,白糖5克。
7、倒入芹菜,放入盐5克。
8、起锅。
香芹炒牛肉做法二
1、黄牛肉。
2、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。这一步是炒出的牛肉更滑嫩。
3、牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
4、先放生抽与苏打粉合匀。
5、再放料酒与生粉。
6、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。
7、我腌了2小时左右。
8、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间。芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
9、因在炒的过程是时间短。所以配料要全部准备好。
10、干辣子。
11、锅里放食用油。烧到七成热后放入牛肉。
12、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
13、锅里留一部分油,炒香配料。
14、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)。
15、放入芹菜。
16、放入牛肉。整个过程要有顺序,才能做到好味香嫩的芹菜炒牛肉。
香芹炒牛肉做法三
材料：牛肉,葱,姜,蒜,洋葱,酱油,芹菜,盐。
做法：
1、油热放入牛肉爆炒,直到水炒干。
2、加入葱姜蒜末,炒两分钟。
3、加入洋葱,超两分钟。
4、加入酱油给肉入味。
5、加入芹菜,炒熟,盐调味。
香芹炒牛肉的食物相克知识
香芹+兔肉:会引起脱发
香芹+河蟹:影响蛋白质的吸收
香芹+黄豆:降低铁的吸收
香芹+菊花:一起吃会引起呕吐
香芹+毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏。
香芹+虾:伤元气
香芹+鸡肉:一起吃会伤元气
