“高度近视眼患者在做剧烈运动的时候，眼球内的玻璃体由于液化的原因，支撑效果已经很弱了，当运动停止的时候，玻璃体还在继续运动，因此很容易对视网膜产生一种撞击以及牵拉的效果，加上眼球如果直接或间接遭受外力，就很容易发生视网膜脱离。”黄仲委说，“高度近视眼患者往往还合并视网膜变性、萎缩、变薄等，视网膜比一般人更脆弱，是发生视网膜脱离的内在因素。所以，高度近视眼者突然出现视力减退，眼前有黑影飘动，特别是发生像雷电样的闪光感觉，或自觉眼前有固定黑影遮盖时，就应尽早到医院找专科眼科医生检查，这可能是视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状。
他提醒，高度近视眼患者最好不参加快跑、跳水，以及篮球、排球、足球、蹦极、拳击、过山车等剧烈性或对抗性运动，确要参加者要小心谨慎，保护好眼睛。推荐高度近视眼患者中视力不好者日常最好进行太极、慢跑等不容易伤害眼球的运动。此外，他还建议高度近视人群最好每年一次散瞳检查眼底、视力和验光，毕竟视网膜脱落是一种严重眼病，医治不及时可能致盲。
