导读：麦枣汤有什么功效？随着春天的到来，气温逐渐升高，大家的室外活动也越来越多，玩得一起劲就很容易流汗。本文特地推荐了两款止汗食方，平时容易流汗或虚汗较多的朋友可以试试。下面我们来看看麦枣汤有什么功效？
最近在网上看到一个偏方说是可以止汗，具体方法很简单：取大枣5颗、小麦15克，一起煮水喝即可。该偏方中的小麦应该是指浮小麦，它与小麦是有区别的。浮小麦即将小麦用水淘的时候，浮起水面者，中医认为，浮小麦有益气除热，养心生津，止虚汗、盗汗，骨蒸潮热的作用，可用于治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失眠等。如果没有浮小麦，也可以用麦麸代替，功效略次于浮小麦。
此外，再给大家推荐一个止汗的偏方——甘麦大枣汤。具体方法是：取炙甘草12克，小麦18克，大枣9枚，加水适量，小火煎煮，取煎液两次，混匀，早晚温服。本方有养心安神、补脾和中的功效，临床上多用于缓解更年期综合征。要注意的是，糖尿病患者禁用。建议读者及时就医查明出汗原因，再进一步治疗。
糯米麦枣粥
【配方】糯米、小麦各100克，红枣10枚白糖50克。
【制法】先将糯米、小麦分别洗净后浸泡2小时，红枣洗净去核，与糯米、小麦一同放入砂锅内，加适量清水同煮，待米烂，枣、麦熟，再加入白糖调味即可。
【效用】养心安神，补脾益胃。适用于脾胃虚弱、心血不足引起的神经衰弱，如失眠、多梦、夜间汗出，以及由于情志不畅郁而化火、灼津耗液所致的神志异常、喜悲伤欲哭为主的脏躁等病。
【方解】糯米味甘、性温，归脾、胃、肺经，能补益脾胃，益肺气；红枣味甘、性温，具有养血安神、补中益气、缓和药性的功效；小麦味甘、性凉，归心、脾、肾经，能养心益脾，除烦止渴，利小便。全方有补益脾胃、养心安神之功。
麦枣安心粥
原料：小麦1两、大枣9个、甘草9克
做法：大枣掰开（不可去皮），和小麦、甘草一起煮成粥。
用法：每日晚餐食用。
功效：养心、安神、镇静、止虚汗。
调理：经前紧张症、更年期综合症、小儿多动症、神经衰弱、严重失眠。
不同症状，草麦有别
自己做甘麦大枣汤时，可结合实际情形，选择合适的“草”与“麦”，效果会更好。
当烦热显着时，伴有口干舌燥，手脚心热，舌质红，舌苔薄少者，可以用生甘草，补虚的同时兼能清热；若以精力疲惫，乏力倦怠等表示为主，可选用炙甘草，侧重于温补脾胃，益气和中。
至于“小麦”，通常用小麦的成熟果实就行；而当阴虚夜间盗汗严重时，则可用小麦未成熟的干瘪果实“浮小麦”取代，益气除热之余还可以敛汗、止汗。
甘麦大枣汤的三味药中，两味是食物，可谓平和之极，但效果却不是一般的好。除了治病，还有保健的作用。我们在日常生活中，还可以把它变化成一个养生粥来食用。
