导读:近日,网络上有一种说法,引起了很多父母的担心,即小孩补钙过多会引起骨骼及早闭合,导致儿童早熟,以后就长不高了。这种说法令那些让孩子吃过N瓶钙片的父母后背都汗湿了,那么,事实是什么呢?
正常儿童补钙没用
“这种说法没有道理”,郑州市第二人民医院儿科主任李继岭说道,“先不说补钙过多是否科学,但是担心补钙过多会导致儿童骨骼及早闭合,影响长个的说法是不科学的,因为这涉及人体对钙的吸收率问题。”
人通过饮食摄取钙,是有一定比例的,如正常人体通过正常饮食,对钙的吸收率是30%~40%,而牛奶含钙较多,饮用牛奶可使钙的吸收率提高到50%。但是人体对钙的吸收并不是无限的,而是有一个度,达到这个度,钙的吸收率就会降低。所以,过多补钙,钙的吸收率会越来越低,只会造成浪费,并不会导致儿童早熟、骨骼及早闭合等。
不过,李继岭还是提醒,正常的儿童是不需要补钙的,通过正常饮食或者更小点的孩子通过母乳,完全可以满足身体对钙的需求。