6、仰卧综合征
宝宝在妊娠后期长得非常快，把准妈妈的子宫捧得更大了，膈肌压迫心脏使心脏向左上方移动，同时被撑大的子宫还会压迫下腔经脉使经脉回流受阻，造成经脉曲张，造成缺血缺氧。
对策：
口常尽量采取下小姿势，坐累厂町改成侧卧姿势，也町起来慢慢地走·止，活动一下一媒罡不蜚仰卧们巾卧．游泳也址健进血液循环的一个iR女f的方法，准妈妈可在医生同意的情况下进行游泳但是注意不能过量，选择水质干净的游泳池。
孕期如何预防头晕现象
以平静的心态面对怀孕
首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
多吃清淡的食物，不要刻意进补
在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
快速治疗方法
头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。
