导语：想做妈妈了?你准备好了吗?孕前到底要准备些什么?脑子里一下出现了N个问号。想要拥有一个健康的宝宝，未准妈咪们首页要关注自己的身体健康，还要保持一颗好心情。因此，从现在开始，给自己准备一份“孕前备忘录”是很重要的。
四、特别需要1种营养素——叶酸
从你打算怀孕的前3个月起，每天就要补充600毫克左右的叶酸，一直需要补充到怀孕后3个月。因为准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。叶酸具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力。
五、有1种难炎之隐一定要先治疗
几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症，这类炎症如此普遍又不像其他疾病那样听上去十分严重，所以，很容易让人觉得没什么关系，在做怀孕准备的时候很少考虑这一点。但是，如果在阴道炎症没有被治愈的时候怀孕，可能会导致胎膜早破、早产，分娩时也会感染胎儿。此外，女性怀孕后性激素水平高，使阴道充血、分泌物旺盛，更有利于霉菌生长，使原有的炎症更严重。
温馨提示：妈咪们记住以上五点，而且时刻都要提醒自己，不仅为了您的健康，更为了您未来的宝宝健康着想，杜绝不良生活习惯，可爱健康的宝宝就会送到您的身边。
