危害：容易影响胎儿的骨骼生长发育，导致关节变形
妊娠期缺锰会引起胎儿产生多种畸变，特别是严重地影响骨骼发育，出现关节重度变形，所以孕期一定要注意摄取锰。一般来讲，如果孕妇以谷类和蔬菜为主食通常不会发生缺锰，但要是经常吃加工得过于精细的食物或总以乳品、肉类为主食，还是会造成体内缺锰。
应对法：孕期要注意均衡饮食营养素，同时多吃一些水果、蔬菜和粗粮。
避开危害胎儿的生活习惯
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
9.孕期缺锰
阅读上文:
怎样春捂才健康_春捂的正确方法
阅读下文:
这5类孕妇 千万别喝牛奶
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