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准妈妈如何对付孕期9种不适

2017-05-30 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

消除便秘

医生提示:孕期激素和生长中的胎儿都会对你的胃肠造成影响,因此孕妇便秘是很常见的。多吃点高纤维的食物,如每天多吃些水果或者麦片。

妈妈偏方:我讨厌麦片的味道,所以把它和我爱喝的可可奶掺起来,味道好多了。

快速止痒

医生提示:随着肚子一天天变大,你的皮肤会发干发痒。

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