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孕妇运动要适度

2017-05-30 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

核心提示:事件:亚运会的“金牌”孕妇 11月14日,在第16届亚运会射击女子10米气手枪决赛中,金闰美以4

事件:亚运会的“金牌”孕妇

11月14日,在第16届亚运会射击女子10米气手枪决赛中,金闰美以483.3环的成绩获得冠军。而在之前进行的该项目团体比赛中,金闰美也帮助韩国队以1141环将金牌收入囊中。赛后中国媒体才了解到,双料冠军金闰美居然是怀胎八月的妈妈。在接受记者采访时,她说:“身孕没有给我造成想象中的困扰,而且,金牌会是给孩子的一份特别的礼物。”她在怀有身孕的情况下,顶住压力最终为韩国体育代表团拿下两枚至关重要的奖牌。

观点一:准妈妈可以在怀孕之后进行适度的运动

进入孕期后,准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状,再加上日渐隆起的腹部,更是让准妈妈行动不便。因此,准妈妈必须更注意生活中的各个细节,平常进行的活动都得更小心……不过,这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主,事实上,适度的运动及活动有助于身心放松与产程的进展。怎样好好处理生活细节与怀孕的关系?本文将给与一些小建议,准妈妈们不妨一看。

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