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妈妈哺乳期乳房护理的秘诀

2017-05-30 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

如果乳头破裂,可以用乳罩保护奶头,局部涂10%安息香酊。破裂严重时停止喂奶,等伤口长好后再喂奶。

乳汁的多少常与产妇饮食、睡眠、休息和精神状态有关。营养充足,生活规律,精神愉快都可促进乳汁分泌。乳汁不足时可多喝鸡汤、鱼汤、肉汤、蹄汤,也可服中药下奶。

医师指点

如果有疾病或其他原因不能喂奶,应在产后24小时内开始回奶。口服已烯雌酚5毫克,每日3次,连服3天。炒麦芽水煎服代茶饮亦可,如果乳房胀痛明显,可用芒硝500克分包敷在乳房上,尽量少饮汤水协助回奶。

奶类:喝奶是很好的,营养丰富,不占很大胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶类营养素较为丰富,对于因孕吐胃口不佳的孕妇尤其适合。

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