·吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。
·饭后适当散步。
·临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。
6、不规则的肚子痛
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。
准妈妈孕晚期常见小症状如何应对
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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