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孕妈妈必知的健康饮食理念

2017-05-30 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

如果对众多说法无所适从,就按照自己认为正确的方法去做,错误的概率会更低。

你是这样做的、吃的,可有人告诉你错了,不要懊恼,他们说的不一定对。

有人告诉你吃某种食品或某种营养制剂好,可你已经错过吃的时机,不要沮丧,相信胎儿照样能健康地生长。

过来人的经验不一定都是好的经验,别人在孕期吃过的食物和营养品并不一定适合你。

健康饮食金字塔

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