你不要说：“在孕期中期，我体重增长了4千克多一点，我会坚守着目标！”最后3个月的孕期，你的体会比前6个月增长得更快，这主要是由于你体内的水潴留。
如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6；
如果体重60千克（身高1.6米），你的指数为则为：60÷1.62=23.4。
如果你的指数是在20左右，在孕期，理想的体重增加为9~12千克；如果你身高为1.7米，可以增加到15千克。相反，你的指数在23以上，在孕期你要想保持理想体重，大概只能增长6~8千克。
孕期超重会给宝宝带来哪些危险
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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孕妇摄糖过量可致小孩近视
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