屈光不正——配眼镜和物理治疗
屈光不正是很常见的眼部疾患。最常见的有三种:近视眼(看不清远处物体)、远视眼(远处、近处均看不清)、散光(因角膜不规则弯曲而引起的影象变形)。
对于小孩来说,从3到6岁是视力发育的关键期,视力水平逐渐增长,3岁达0.6,4岁达0.8,到5岁时80%的小儿视力可达1.0,如果这段时间儿童有屈光不正,患眼的视觉发育就会受影响,视力将低于同年龄的儿童,并且容易出现弱视和斜视,所以应该早发现早治疗。
由于儿童眼球的可塑性比较大,因此治疗儿童屈光不正,可以采用配戴眼镜和物理治疗,视力多数可以得到矫正。
护眼从儿童开始
一、环境:多接触大自然、多看远方绿色景物。
二、姿势、场所:
1、 看书写字时,桌椅高度必须按身高调整。
2、 姿势要端正抬头挺胸距离桌面以30-40公分为宜且视线与书本须垂直不可靠近桌面。
3、 灯光宜从左上方照射且光线要充足
4、 不看字体太细小或模糊的印刷
5、 不要在晃动的车厢内阅读