精液中的详细营养成分和元素

　　毫无疑问，精液中含有精子。但是精子仅仅占了精液中很少的一部分。

　　精液90%是由含有许多种化学物质的液体组成的。精液中液体的主要成分是糖类和蛋白质，此外还有痕量的矿物质。以下是关于精液成分的一个清单：
　　糖类：果糖山梨醇肌醇;

　　蛋白质和氨基酸类：谷胱甘肽脱氧核糖核酸(DNA)肌氨酸;

　　矿物质：磷锌镁钙钾;

　　维生素类：抗坏血酸(维生素C)维生素B12维生素B复合体;

　　激素类：睾丸酮前列腺素;

　　机体代谢副产物：乳酸尿素尿酸氮。

　　精液才是真正的高营养的养生汤，精液中含有高质量高浓度的蛋白质。从饮食的角度来讲，它可以与蛋清和明胶的营养作用相比拟。