干戒烟，最难受的是精神不振、食欲不佳的戒断反应。心脑血管患者还会情绪不安影响血压，该怎么办？
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地铁商场吸烟罚50元
从9月1日开始，《广州市控制吸烟条例》正式实施，其中规定：国家机关、事业单位办事区域；医疗卫生机构的室内区域；教育机构室内外区域；各类公共文化场馆的室内区域；商场、书店；公共交通工具内部及其售票厅和设置在室内的站台等地不得吸烟，拒不改正，可拨打12319,处以50元的罚款。
老刘是个不折不扣的老烟民，广州新规出台，禁止在公众场合吸烟，他本身有高血压、高血脂需要戒烟，因而想乘机利用公众约束干戒掉烟。
他的“麻友”老马劝阻说，干戒烟会让人情绪不安，血压飙升，搞不好就中风了。真是这样吗？
戒烟，特别是干戒（不借助任何戒烟手段，停止吸烟）短期内确实会感觉到不适，但过段时间能消失。但有严重心脑血管疾病，以前尝试“干戒”发现有严重不适的不妨求助戒烟门诊，利用药物戒烟，戒烟效率更高，不适时间也能缩短。
干戒烟，一定要循序渐进
“根据统计，心脑血管疾病患者的危症心肌梗死中，90％以上吸烟。”有些统计甚至认为这个数据达到95％以上。对冠心病家族史，高血压、高血脂、糖尿病史的保健预防说明中，“戒烟”全部是基本要求。所以，心脑血管疾病者戒烟是必须的，即使开始有些辛苦，也得戒掉。
