皮肤的酸碱值和表层温度在一天之中的变化幅度也很明显：中午以后，皮肤的酸性成分增加，温度也逐渐升高；到了接近凌晨时，温度开始降低，皮肤也趋于碱性。
• 提醒你：油性越强的保养品，酸碱值就越偏酸性，如果抹在皮肤呈酸性的状态时，会有刺痛瘙痒的反应，也容易引起皮肤的排斥，产生红点、小疹子或色斑。因此，如果目前所使用的保养品是具有营养除皱效果的油性营养霜时，最好在晚上即将上床前再使用。（皮肤的酸碱值也会随着月经周期而产生变化，月经前一周，是女性身体和皮肤最酸的时间，也要尽量避免使用太油的保养品）。
外界的一些因子能够破坏皮肤的基因，当然皮肤也有相对的防御机制。防御机制从下午开始增强，一直延续到晚上，清晨则是它抵御功能最小的时段。皮肤的防御机制能分泌相关荷尔蒙以降低皮肤的过敏性反应，如果长期缺乏外力的帮助，就是形成皮肤过敏的原因之一。
提醒你：如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。此外，最晚的保养时间是晚上十一点，如此才能给皮肤至少一个小时的时间和保养品里的成分磨合订出最好的“作战计划”。
