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如何从尿液看出健康

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

中医说如果男士患有前列腺炎,尿液中可能携带前列腺液,这样能在尿液的表面产生油珠,也呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

正常状况: 如果泡沫较大或大小不一,并且持续时间较短,这是由于尿液中含有的成分使得尿液张力较强,属于正常冲起的泡沫,无须紧张。

2、尿黄像浓茶:多留意肝脏问题

如果尿液长期黄得像浓茶,提示肝脏有问题。如果肝内外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞,肝脏损伤,肝炎都会导致尿色黄。如果你的尿液出现了长期发黄的问题,一定要留神身体还有没有其他症状,如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛,如果有上述症状,就要去做相关的肝脏检查。

3、尿黄带红色:尿路感染

尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状,如尿道炎、泌尿系结石等。

一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议你上泌尿科做检查,以免错过治疗的最佳时机。正常状况: 吃了胡萝卜这类带天然色素的蔬菜水果,会使你的尿液呈现红色。但是这现象只是暂时的,多喝几杯开水情况就会慢慢还原,平时饮食调理和养生也要注意。

血尿:一定有异常,专家说,如果尿液中带血或者像酱油一样,代表身体一定有异常问题。血尿的原因非常复杂,有上百种疾病可以引起血尿,所以,要辨明症状一定要做进一步检查。

如果血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛,以肾、输尿管结石的可能性最大,如果血尿伴有腰腹部隐痛不适,尿急、尿频、尿痛者多为泌尿系统感染或结核;如果血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血,这可能是全身性出血疾病在作祟,如血小板减少、过敏性紫癜、血友病,甚至白血病等。

从清晨的第一泡尿看你是否健康,上述几种情况都是男人们常见的情况,男人们平时要注意,如果发现尿液颜色有变化,应该及时调整生活习惯和饮食习惯。

二、男性排尿的方法

1、一小时排一次尿

膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。

男科专家建议,不管有无尿意,人们都应增加排尿的次数,最科学的做法是每小时排一次尿。

2、小便完挤压会阴

男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。那么,如何才能将残余的尿液排净呢?有专家介绍了两个方法:

(1)排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

(2)平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

3、排尿后别立即坐下

对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,引发前列腺炎。因此,男性在小便后应站立3-5分钟,然后再坐下。

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