原因:
很多准妈妈在孕早期就出现了乳房胀痛。这是由于怀孕时体内大量分泌雌性激素,乳房发胀、乳头变得敏感。
小贴士
·选择胸罩适合准妈妈的胸罩应该是型号合适、肩带较宽、柔软舒适的棉制胸罩。
·按摩沐浴后双手涂些护肤油按摩乳房。
头痛
原因:
准妈妈在怀孕初期,有时会感到头昏和头痛,就像感冒的症状。这是因为怀孕时血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,这些将影响大脑血液循环,所以头会感到眩晕和疼痛。
小贴士
很多时候,疲劳是诱发准妈妈头痛的导火线。在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息,可以减少头痛发生。
就医指征
如果怀孕5个月以后,头痛日益加重,同时伴有眼花、耳鸣、心悸、水肿或高血压,应警惕妊娠高血压综合征的发生。