导读：特殊男女的备孕守则有哪些呢？充分备孕是优生优育的重要环节，是胎宝宝健康发育的前提。那么接下来小编为你介绍特殊男女的备孕守则。
特殊男女的备孕守则
人们都知道高血压需要终身服药，但要孩子怎么办？王浩认为目前没有任何药物能够证明对精子、卵子、受精卵没有影响，为了确保优生优育，男女高血压患者最好都停药半年以上再考虑怀孕。
停了药怎么控制血压呢？他建议：低盐饮食，每人每日3克以下。每天运动30分钟以上，维持正常体重。心理上多放松。
提醒：停药必须在医生指导下进行，假如二联药物治疗仍不能控制血压者，不适合停药。至于高血脂症者，尽量避免高胆固醇饮食，增大运动消耗，多数人都能停药后再怀孕。关于心脏病几年前，一妊娠7个月的孕妇被急诊送至郑大一附院心内科，她呼吸困难、下肢严重水肿，波及会阴部。
经过检查，她患有风湿性心脏病二尖瓣严重狭窄，当时不管继续妊娠或引产、剖宫产终止妊娠，她很可能都耐受不了，甚至母子丧命。后来，张金盈及时从网上搜索到欧洲采取的二尖瓣狭窄球囊扩张术先进技术，成功抢救了这个准妈妈，她还足月生下一个健康男婴。这件事提醒患有风湿性心脏病的女性，一定要在医生监护下备孕。若病变程度较轻，在非“抗风湿治疗”期可以考虑妊娠。但有严重风湿性心脏病的女患者，最好别要孩子。此外，先心病女患者若要孩子，建议先通过外科手术或封堵治疗1年后，再在医生指导下怀孕。关于糖尿病年轻糖友想要升格为父母，遇到的麻烦事也比健康人多。
男方患糖尿病：只要血糖控制达标，空腹血糖在6.0mmol/l以下、餐后2小时血糖在7.8mmol/l以下，就能要孩子。但究竟父方口服降糖药对胎儿有没有影响，尚无定论，孕前准备期，男方最好在医生指导下将口服降糖药改成胰岛素治疗。
女方患糖尿病：必须在专科医生的评估下备孕了。
如果女方不存在严重病发症，健康状况良好，血糖及糖化血红蛋白控制达到理想水平，口服降糖药（可致胎儿畸形）改用胰岛素（不通过胎盘，不必担心导致胎儿畸形）治疗3~6个月以后，只需再得到专科医生的允许，就能考虑怀孕。
关于肾病感染性肾病患者（肾脓肿、肾积水、膀胱炎、肾结核等）治疗需要大剂量地用抗生素，而这些药物很可能影响胎儿的生长发育。无论男女，只有在感染完全控制住了，且反复尿检没有问题，可在停药两周后考虑怀孕。自身免疫性肾病（红斑狼疮、肾病综合征等）男女都应在尿蛋白转阴或1克以下，肾功能正常，没有狼疮活动指征，激素用药停用半年以上，才能在医生指导下怀孕。肾血管疾病（肾动脉高压）这种病对想要孩子的男性影响不大，但女性不同，必须把肾动脉狭窄问题解决了才能怀孕。肾功能衰竭由于体内毒素聚集，精、卵子质量很难有保障，男女患者一般都不主张要孩子。
备孕期痛经怎么办
方法一：热敷
1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
方法二：合理饮食
1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。
备孕的关键点
自我健康诊断：是否有过以下任何一个症状？
腰酸，腰疼，颈椎难受，胸闷气短，坐骨神经痛，大腿根痛，背痛等。
若有一项以上，就需要在孕前到专业的正骨馆进行脊椎、骨盆、耻骨联合等骨骼检查，在孕前进行脊椎整复康复，以防止在孕期出现很多准妈妈发生的腰疼、耻骨疼、坐骨神经痛、颈椎疼等脊椎原因导致的疼痛。
开始使用孕妇专用护肤品：孕妇专用护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠。
运动要适度：健康阳光的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀，但是，运动绝不是越多越好。有研究显示，运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素，而这可能会影响受孕。
警惕高温：睾丸产生精子需要比正常体温低1～1.5摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用，虽然只是暂时的。
保持营养均衡：没有原料，再好的精子工厂也造不出优质产品来。专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜，保证蛋白质、维生素和微量元素的育之缘供给，对健康的精子制造者来说是必不可少的。
吃有机食物：食物中残留的杀虫剂可能会影响精子的质量，一天当然没什么关系，但是长期积累的效果可就难说了。家中天天消费的米、面、油、蔬菜，尤其值得多花些钱买有机的。
避免忧郁疲劳：一个长期处于忧郁和疲劳状态的男人，可能连性趣都所剩无几了，你还指望从他那儿获得优质的精子吗？
赶快戒烟：这可能是所有影响孕力的外界环境中最重要的一个环节了。
