导读: 宝宝补钙计划最好从卵子开始，为了宝宝的健康，成长发育更好，补钙是不可缺少的，因此妈妈们应从受孕开始就补钙，宝宝补钙计划最好从卵子开始，一起来看看。
第一步：补钙从卵子开始
为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期，约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用，使卵子获得受精能力。在精子的周围，和其他细胞一样，有一万倍高浓度的钙，正是因为此种高浓度差的存在，细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。如果没有精确的比例，卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺钙，精子卵子都会变得迟钝，不容易受孕，即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。
第二步：孕妇补钙
胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长，必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中，由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转，在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克（相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日）。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。
第三步：新生儿补钙
新生儿出生时体重在3千克以上，骨钙的含量约为25克至30克，身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长，身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度，合理营养，特别是钙营养的补充，成为当务之急。母乳是最理想的营养的补品，成为当务之急。母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例最适宜（2比1），钙极易被吸收。在母乳不足的情况下，母亲虽经服用催乳药及相关措施，但仍少乳或无乳时，新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷会计师为人奶的6倍，钙为人奶的4倍，牛奶的鲜明钾和钠的会计师也都高于人奶。牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体，不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。
新生儿早期低钙发生在出生后8--10天内，主要原因是甲状旁腺功能不全，肾功能未发育成熟，进食不足或钙、磷比例不合适及维生素d缺乏等。所以，为了孩子的健康，新生儿、特别是早产儿要注意及时补钙，以抵抗钙血症及低钙惊厥。
婴幼儿补钙的标准
1、小孩缺钙会有哪些不好的影响？
婴儿轻微缺钙， 容易有不好哄，烦躁磨人，睡眠不安宁，即使天气不热也出汗，容易造成枕秃的问题；婴儿严重缺钙，会造成抽搐，出牙迟，站立行走迟缓，甚至会有鸡胸，O型腿的现象，如有上述症状，需立即接受专业医师治疗。
2、国家规定的婴幼儿钙需要量是多少？
中国营养学2000年修订版婴幼儿每日所需钙质：0~6个月需要300mg/日， 6~12个月需要400mg/日，1~3岁则需要600mg/日。
婴幼儿如何科学补钙
1、孩子补钙可以使用哪些产品？
市面上的钙奶和营养品不适合婴幼儿，最适合0~3岁婴幼儿补钙的是母乳、配方奶、牛奶。
2、奶制品的含钙量如何？
母乳约：34mg/100ml 配方奶约：50mg/100ml 牛奶约：100mg/100ml
3、注意维生素D的摄取。
补钙同时，也要注意维生素D的摄取，维生素D每日摄取量为400单位，不宜超过800单位。晒太阳可使宝宝补充维生素D，注意不要隔着玻璃和暴晒过度的问题。
注意事项
常让宝宝适度运动，可以帮助宝宝的骨骼发育。
平时多晒太阳可以帮助宝宝产生维生素D，进而促进钙质的吸收，但要注意不要让宝宝曝晒在强烈的阳光底下，并且要循序渐进逐渐增加日晒时间。
如果因为各种因素而必须选择配方奶粉，必须选择含有科学配比的钙磷比及维生素D才有助于宝宝钙质的吸收。
宝宝补钙计划最好从卵子开始相关内容，小编已经介绍完毕，希望能够帮助到更多的宝宝，如你有任何有关宝宝健康问题，请关注养生之道。
