导读：孕妇冬季如何护理头发？冬天天气干燥，爱美的孕妈妈需要做好头发的护理。那么孕妇冬季如何护理头发？下面为您介绍有关的知识。
一、孕妇冬季如何护理头发
冬季头发问题1、油发
头发总是油乎乎的，觉得像顶着一个“锅盖”，很不舒服。
虽然是冬天，但孕妈咪血液中妊娠荷尔蒙处于非常高的水平值，体内汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛，刺激头皮的皮脂腺使头发变得多油。有些油性发质的孕妈咪，容易有头皮出油及发痒的现象，尤其皮脂分泌量会增加，使得头皮出油的情况格外严重。若头皮出油再加上灰尘污垢，就会引起头皮瘙痒，还伴有异味，建议孕妈咪每周洗头1-2次。
孕妈咪试试这样做：
秀发深层清洁3步骤
第1步：将孕期专用洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾；第2步：让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水冲洗干净；第3步：把护发素由头皮至发梢，揉进头发，再使用清水冲洗干净，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分发挥全面的作用。
孕期护发妙点子：还秀发清爽的去油擦洗法
孕妇A，29岁，设计师，宝贝13个月
我觉得解决孕期头发出油多的最好方法，就是认真清洗。我在孕期就自己琢磨了一招，挺管用的。方法是先用温热毛巾擦揉头皮，头皮痒主要是由于油垢堆积的缘故，再用拧干的温热毛巾仔细地将头皮及发根擦拭一遍，然后将细纱布罩在梳子上（利用梳齿将纱布穿透）梳头发，就可以把头皮上的污垢及发丝上的灰尘去除。经过一番前期处除，再按正常程序洗头，洗完的头发就会清爽许多。
冬季头发问题2、掉发
在梳头时，头发经常会掉落很多，心里很担心。
孕期中有些孕妈咪出现掉发增多，是由于大量的雌性激素使头发多余平时的数倍而离开头皮，再加上冬季人体新陈代谢减慢，所以，有些孕妈咪早起梳头和洗头时会有大量掉发发生的原因。解决这个问题，关键就在于对秀发进行及时的养护，这样才能让头发更健康。
孕妈咪试试这样做：
每次洗发时，孕妈咪可以做一些固发按摩操，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。孕妈咪可以在使用洗发水前，把头发弄湿后做做，这种轻柔按压不仅让头部皮肤舒缓，而且可以帮助固发养护。固发按摩操包括以下四步：
1、轻按颈项：双手手指轻按颈部，以顺时针方向做1圈，再以逆时针方向轻轻按压1圈。
2、按揉太阳穴：两手食指轻按在两侧太阳穴，顺时针方向按压4个8拍。
3、按压百会穴：用一手的中指按压百会穴，先按轻压2个8拍，再顺时针按压2个8拍。
4、轻点头顶：以双手食指、中指、无名指、小指指端有节奏地轻叩头顶，做4个8拍。
小提示！以上动作，孕妈咪在做的过程中如有不适，应立即停止。
孕期护发妙点子：
巧选2种类型洗发水
孕妇B，31岁，公司职员，宝贝11个月
我在孕期也被掉发的问题困扰过，那时朋友给我推荐过两种类型的洗发水。我用过后效果不错，大家可以试试看。
第1种类型：在洗发时选择质量较好的孕期专用的微酸性香波洗头，它可增加头发的牢固性。
第2种类型：一些富含活细胞萃取物、天然植物精华和多种微量元素的低碱性孕期专用洗发水，具有改善头皮血液循环，促进毛根、毛干细胞的吸收功能，增强毛囊细胞活性，从而达到强壮发质、加速毛发生长及固发的作用。
专家提醒：孕妈咪不宜使用电吹风
冬天洗过的头发不容易弄干，常常会让孕妈咪着凉，引起感冒，这是让人很头疼的事情。有的孕妈咪会使用电吹风来吹干头发。
而电吹风机的辐射强度是比较大的，对胎儿的健康不利。别外，电吹风吹出的热风中会含有部件中的石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层，同时可以通过呼吸道和皮肤进入血液，再经胎盘血进入胎宝贝体内，从而影响胎宝贝的健康。而且，过热风温会将发丝中的水分带走，导致头发不服顺，还会降低发丝的天然保护能力，使其变得更加敏感。
推荐方案：
冬季为了让头发干得快，孕妈咪可以选择抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。它们吸水性强、透气性佳，只要把它们裹在头发上，拧一拧，头发一会儿就干了。
孕妈咪选择洗护发产品tips
1、安全原则：选择经过检验的，孕期专用的，优质的洗护发产品。
孕妈咪的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮，不影响胎宝贝的健康，建议孕妈咪根据自己的发质和皮肤敏感程度，选择孕期专用的优质洗护发产品，这样可以避免敏现象的发生。
2、 优质洗发产品的必备特征：
易于在头发上分布。
快速有效地洗净头发。
洗后，头发上不应再有污物，头皮屑和不溶性肥皂及油类。
不会引起头皮过敏或发炎。
气味宜人，包装外观精美。
洗后，应使头发柔软、滑顺、易于护理和梳理，使头发和头皮看上去清洁而富有魅力。
二、孕妇头发护理的要点
孕妇头发护理要点1、保持头发清洁
虽然冬季头发出油会比较少，但是，孕期分泌油脂旺盛，而头发是接触外界最直接的地方，来自外界的污染和自身分泌的双重影响，孕妈妈的头发难免地油腻有异味。这无疑就给细菌提供了一个着落点，要勤于保持发质清洁，适当的洗头，才是保护发质的正确做法。
孕妇头发护理要点2、选择适合自己的孕妇洗发水
怀孕就意味着孕妈的身体进入一个非常敏感脆弱的阶段，孕期注意事项颇多，健康安全地度过孕期是每一个孕妈的殷切希望。在头发护理方面，孕妈就要学会选择适合自己的孕妇洗发水了，因为怀孕后发质产生的微妙改变，普通的洗发水含有某些化学物质容易刺激孕妇的头皮，这些有害的化学物质也容易通过发根毛孔进入到孕妇体内，对胎儿造成健康危害。基于安全性考虑，建议孕期女性选用孕妇专用洗发水。孕妇专用洗发水相比普通洗发水更温和，更安全，萃取的原材料大多是天然的无污染的食材级别，像亲润旗下的豆乳滋养洗发水、大米柔顺洗发水以及姜汁热能养护洗发露产品，都是专为孕妈妈研制的，孕妇只有选择适合自己的孕妇洗发水，才能养出好头发。
孕妇头发护理要点3、科学饮食“吃”出健康亮泽秀发
科学饮食对人身体健康益处大，对发质也是。孕妈妈头发护理除了要选择适合自己的孕妇洗发水之外，还可以通过合理的饮食调节，“吃”出健康亮泽秀发。像鱼类、肉类、蛋类、海带、花生、核桃、黑芝麻等食物都是养发护发的佳品，孕妈妈可以在营养补给的时候适当增加。
如何在孕期养出一头乌黑秀发？孕妈只要做好以上三点，你也可以清风徐来，长发飘飘哦。
