导读：你知道服用维生素可治老年斑吗？维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。那你知道服用维生素可治老年斑吗？下面小编为你解答。
服用维生素可治老年斑
现在一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。
如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首选药物，它们具有较强的抗氧化性；可保护细胞，延缓细胞衰老；有抑制脂褐素的形成，使皮肤色素减轻的作用。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减退色素，消除斑点的功效。
中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。
老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。
有医学研究表明，这种老年斑是由于体内氧自由基过度活跃所致。而生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。中医理论也认为，生姜性味辛温，是食药兼用的上品。因此，常吃生姜可以帮助消除“老年斑”。
维生素的临床意义
维生素检查可以了解机体中维生素的种类和总量，维生素缺乏可引起维生素缺乏症。因此维生素检查可以起到疾病诊断和预防的作用。
异常结果维生素A，视黄醇，不在0.5～2.1μmol/L范围。
维生素B1，硫胺，不存在血清0.0～75.4nmol/L全血41.5～108.9nmol/L范围。
维生素B6不在14.6～72.8nmol/L范围。
维生素B12，氰钴胺，不存在新生儿118～959pmol/L成人162～694pmol/L范围。
叶酸，叶酸盐不存在新生儿15.9～72.5nmol/L成人4.1～20.4nmol/L>60岁4.5～27.2nmol/L范围。
维生素C，抗坏血酸不在34～114μmol/L。范围。
维生素D，不存在25-二羟维生素D成人5.0～11.8nmo11.6～46.4μmol/L范围。
维生素K检测，不在2.88±l/L儿童3.1～10.8nmol/L25-羟维生素D夏季38～200nmol/L冬季35～105nmol/L1.25-二羟维生素D成人58～108pmol/L>60岁41～77pmol/L范围。
维生素E，生育酚，不在1.4nmol/L（X±ISD）范围。
需要检查的人群：出现维生素缺乏症状的人群，其中包括视力模糊，夜盲症等病征的人群。
维生素的正常值
维生素A，视黄醇正常情况0.5～2.1μmol/L。
维生素B1，硫胺正常情况血清0.0～75.4nmol/L，全血41.5～108.9nmol/L。
维生素B6正常情况14.6～72.8nmol/L。
维生素B12，氰钴胺正常情况新生儿118～959pmol/L，成人162～694pmol/L。
叶酸，叶酸盐正常情况新生儿15.9～72.5nmol/L成人4.1～20.4nmol/L>60岁4.5～27.2nmol/L。
维生素C，抗坏血酸正常情况34～114μmol/L。
维生素D，正常情况25-二羟维生素D成人5.0～11.8nmol/L，儿童3.1～10.8nmol/L，25-羟维生素D夏季38～200nmol/L，冬季35～105nmol/L，1.25-二羟维生素D成人58～108pmol/L，>60岁41～77pmol/L。
维生素E，生育酚正常情况11.6～46.4μmol/L。
维生素K检测正常情况2.88±1.4nmol/L（X±ISD）。
