导读：产后避孕方法有哪些？产后新妈妈在月经没有恢复之前要做好避孕措施，否则会怀孕，那么产后避孕方法有哪些呢？下面小编为大家介绍。
我国提倡一对夫妇只生一个孩子，因此，产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常，子宫很软，而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤：如子宫穿孔，肠管破裂，大出血等等，对身体的损害很大，有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说，产后，妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，选择自己最佳的避孕手段，避免意外怀孕。
那么，产后到底应该怎样避孕？你还需多一些了解，这样有助于你选择出最适合自己，的避孕方法。
怎样科学避孕
1、男性输精管切除术功率为可达99.9%
优点：该手术要把从睾丸到阴茎的一段输精管切除。对于那些愿意选择绝育的夫妇来说。这是一个比输卵管结扎术创伤更小的手术。它仅仅要求局部麻醉，在一般的门诊部就可以进行。并且患并发症的危险也较小。缺点：很难再恢复男性的输精生殖能力。一般在手术6星期后才能达到避孕效果，这期间如果有性生活，尚需采取其他避孕方法。
2、避孕套
避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为80%-90%。
优点：因其使用方便，可预防性病，不影响月经，所以成为较多产后妈妈的选择。
缺点：男性可能觉得有异物感，而不大愿意接受。而少数女性有可能对乳胶过敏。
3、避孕环（宫内节育器）
放置时间：顺产一般过了42天产褥期就可以放，剖宫产的产妇则需要等待3~6个月。也有一种为黄体酮节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，产生长效避孕作用。每个节育器可使用1年，并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。
避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕，成功率为95%以上。
优点：
（1）安全，有效率达95%左右；可逆，取出后即可恢复生育。
（2）目前第三代铜、消炎痛的活性节育器具有降低失败率，又可减少因使用节育器引起的月经出血多的问题。
（3）简便，一次放置长期有效（5-20年），而且不干扰内分泌，不影响夫妻生活。
缺点：
（1）少数人放置后，可引起月经过多的或经期过长，不规则少量出血。
（2）有子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤不宜放。
（3）有盆腔炎、阴道炎及性病不能放置。
（4）需有专业医务人员及设施进行放置或取出术。
4、避孕药
以类似女体激素的成分抑制排卵。最新研究表明，口服避孕药还能够减少患卵巢癌的几率。成功率为99.9%。
优点：口服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式，而且效果稳定。并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。
缺点：该方式要求每天都要坚持服用。并且无法起到预防性病和艾滋病的作用。而且，喜好抽烟、血压高或者心脏功能不良的女性不宜用这种方式，因为避孕药会增加血液凝固、心脏病发作的危险。哺乳期的妈咪口服避孕药，会抑制母乳的分泌。有些人服药后有恶心，呕吐，头晕，嗜睡，乏力等不适感。
5、安全期避孕法
避孕机理：避开排卵受孕时间而避孕，一般下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。成功率为70%一80%。
优点：非常方便且性生活时不影响性感受。
要点：只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵，在此日期前后的2-4天内不安全，其他日期则是安全的。最好偶尔使用，长期使用会很不安全。
6、母乳喂养
女性在生完宝贝4个星期后，如果没有母乳喂养，就已经具备了再次受孕的可能性。即便是进行母乳喂养，也仅仅只会延迟月经的恢复，却并不一定会阻止排卵。因此，母乳喂养也并不能作为一种可靠的产后避孕方式。而且，生育宝贝后以前曾经采取的一些避孕方式，也许已不再适合你。
产后月经没来需要避孕吗
由于女性产后月经普遍会发生一些变化，有些人产后月经甚至会迟迟不来，一些女性因此在避孕问题上放松了警惕，认为月经没来，性生活就无需特别去避孕，但实际上，产后月经复潮前，已恢复排卵功能，不避孕很可能马上再次怀孕。
“这两天吃东西没有胃口，我以为是感冒影响食欲；腰有点酸，我以为是这阵子玩疯了；经常犯困，我以为是太累了，吃完晚饭，在论坛里‘闲逛’，无意中看到一位宝宝妈发的意外怀孕帖，我才开始担心自己的这些症状是不是妊娠反应。为求安心，我拿了早孕试纸检测，红红的两条杠，让我欲哭无泪。”深夜，某育儿论坛上，一位宝宝妈发帖诉苦，半年前她刚生了孩子，现在孩子还没有断奶，她就又怀孕了，而让她想不通的是，产后自己一直没有来月经，怎么可能怀孕呢？
记者在育儿论坛上搜索发现，产后不久就又怀孕的新妈妈并不少见，其中不少人和上面这位宝宝妈一样，都是没来一次月经，就又怀孕了，她们对此也很困惑。
产后一直没来月经，也会怀孕吗
专家解释说：“很多人都以为产后来过月经，才会开始排卵，所以在来月经以前可以不避孕，但事实上，大部分产妇都是先恢复排卵功能，才来第一次月经的。”
通常，不哺乳或哺乳少、时间短的女性在产后2~3个月恢复排卵功能，有些人甚至在产后40多天就开始排卵了。母乳喂养的女性，由于体内泌乳素水平比较高，会抑制雌激素、孕激素的分泌，所以恢复排卵功能的时间会晚一点，多是在产后半年。
新妈妈在恢复排卵以后，如果卵子没有与精子相遇并结合成受精卵，那么在排卵后的第14天左右，产后第一次月经就来潮了。
“由此可见，产后第一次月经来潮前，并不是安全期，如果不避孕，就可能意外怀孕。”
产后马上怀孕，对妈妈、宝宝都不利
刚刚生完孩子，就意外怀孕，对妈妈和宝宝来说，都是很不利的。
此时，新妈妈的子宫还没有完全恢复，如果做人流手术或进行药流，都会对子宫内膜造成又一次的损伤，人流手术还会增加新妈妈患盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜异位症等疾病的风险。如果继续妊娠，则要一边照顾嗷嗷待哺的婴儿，一边孕育新的生命，很容易过度疲劳、精神紧张。
特别是刚进行过剖宫产的新妈妈，不管是做人流手术还是继续妊娠，风险会更大。倘若此次怀孕的胚胎刚好着床在上次剖宫产的伤口上，可能引起子宫穿孔、破裂、出血等，甚至会危及生命。
对于宝宝而言，母乳是他们最好的食物，但新妈妈怀孕的话，会影响乳汁的分泌。另外，怀孕还会让新妈妈没有更多的精力照顾宝宝，不利于宝宝的身心发育。
避孕，从产后第一次性生活开始
为了宝宝和自己的健康，新妈妈从产后第一次性生活起，就要开始避孕。
究竟如何避孕呢？专家建议，不哺乳的女性可以口服避孕药，还可以采取安全套避孕法。哺乳的女性不适合口服避孕药，因为口服避孕药会影响乳汁的分泌，药物还可能随母乳进入婴儿体内，进而可能影响婴儿的生长发育。此外，顺产的新妈妈等到产后3个月，可以选择放置宫内节育器来避孕，剖宫产的新妈妈则要等到生产半年以后进行。
“有些月经复潮的新妈妈喜欢采取安全期避孕法，其实，这种方法很不安全，尤其是月经刚恢复的新妈妈，排卵通常不规律，提前、拖后都正常，安全期一点不安全。”
