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秋季养生抗衰老食物

2011-10-27 责任编辑:未填 浏览数:776 得宝网

核心提示:秋季抗衰老食物 1,西兰花,保持肌肤弹性 2,海带 3,藕,养胃滋阴,健脾益气 4,苹果,降低心脏病发病率,还可减肥 5,鱼,防止皱纹产生 6,蜂蜜,润肺去燥,从内养外 7,西红柿,使皮肤细嫩光滑,预防黑眼圈 8,大豆,防止色素沉着 9,胡萝卜,保持皮肤弹性 10,牛奶

秋季抗衰老食物

1、西兰花,保持肌肤弹性

2、海带

3、藕,养胃滋阴、健脾益气

4、苹果,降低心脏病发病率,还可减肥

5、鱼,防止皱纹产生

6、蜂蜜,润肺去燥,从内养外

7、西红柿,使皮肤细嫩光滑,预防黑眼圈

8、大豆,防止色素沉着

9、胡萝卜,保持皮肤弹性

10、牛奶。.

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