导读：你知道怎样增加怀孕几率吗？怀孕，对有些人来说一不小心就中了，但是也有很多人怎么努力都没有结果！究竟怎样增加怀孕几率呢？下面小编为您解答。
1、肘膝姿势
第一种姿势叫肘膝位。这是女性以两肘与膝使腰部提高，男性由后方插入的方式，也可以在胸部下方放置枕头来代替肘部的支撑。
采用本姿势时要注意尽量提高臀部，放低两肩，为了将精液存在膣圆盖里，因此射精之后必须保持原来的姿势，男性离开之后，可在腹部下方铺置棉被，以避免疲劳。
2、屈曲姿势
也就是古人所称的屈曲位，男女相对，妻子在下仰卧，双腿高举，把双腿架在男性的肩上。
这种姿势能使膣前庭和阴道口露出，便于**的插入，结合的程度也较深，这样的姿势能使保持精液的部位——后窟圆盖，便于积存精液和摄取精子。
射精之后，若一直保持原来姿势达三十分钟左右，精子是一定会进子宫的，抽出**之后，还必须在腰下放置枕头，让女性保持原来的姿势。
中国古代的性书中，这种屈曲姿势被称为“龟腾”。
龟腾中，女性将双腿架于男性双肩上者，称为野马跃，架于男性的臂弯之间，男性以双手提升女性腰部的方法，此时阴茎更能深入，女性得到更大的欢悦。
这是使精液进入体内的一个理想之方法。
早期怀孕征兆
1、胃口的变化：有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
2、乳房的变化：在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
3、尿频的情形：在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
4、精神疲乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。
5、经常觉得恶心，有呕吐现象出现。
如何合理安排孕妇的工作与休息
妇女在怀孕期间机体会发生一系列特殊变化，对日常的工作和学习可能会有一定影响，所以合理地安排孕妇的工作与休息，对母体和胎儿的健康都大有裨益。
1、孕妇可以照常参加工作和学习
孕妇应注意劳逸结合，不宜从事重体力劳动和劳动量过大的工作；也不宜做下蹲或长时间弯腰的工作，因为这种姿势会增加腹部压力，影响血液循环，压迫胎儿，不利其生长发育，但也不可静坐不动。孕妇应照常上班，参加轻体力劳动，对于家务杂事是完全可以胜任的。适当活动能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能，有助睡眠，能减轻腰腿酸痛及预防或减轻下肢水肿，使全身的肌力增加，有利于分娩。在怀孕的早、中、晚期，劳逸的比例安排要合理：妊娠1～3个月时应适当静养，以防流产；4～7个月则应适当增加活动量，加强营养，促进食欲，保证此时胎儿的正常生长需要；7个月以后只能做较轻闲的工作，不上夜班，宜适当增加睡眠，或工作期间应有休息时间；临产前两周应开始休假，好好休息，以充沛的体力和饱满的情绪迎接分娩来临。
2、孕妇的休息
许多孕妇朋友都会遇到这样的问题：孕妇应该多休息还是少休息，怎样休息才有益？休息时又要注意哪些问题呢？ 孕妇比正常人容易产生疲乏感，干活儿容易累，故要比正常人多休息。每晚要睡足8～9个小时，午睡要保证1个小时。此外，孕妇的休息要比一般人勤一些，即工作持续时间要短，休息次数要多，不要等到自己觉得疲乏时才休息，同时尽量不要值夜班或熬夜。
孕妇的休息应该以静为主，但不应总是躺着、坐着，要动静结合，宜小动不宜大动，如散步、弹琴、绘画、手工纺织等，都有益于身心健康。娱乐和欣赏是很好的休息方式。从怀孕到产假结束，要经过近一年半的漫长时光，此时正是培养有益的业余爱好的大好机会，切不可放过。有些女性爱好相当广泛，如读书、操琴、作画、女红、养花种草等等，可根据自己的兴趣和条件进行选择；从美丽的大自然到公园、动物园，从服装展览到音乐会，甚至包括家中陈设的工艺品，自己的影集和绘画、书法等，都可以陶冶情操。
3、孕妇应午睡
国人中，特别是知识阶层、公务员等，都有午睡的习惯，哪怕午睡的时间不长，打个盹儿，也比没有午睡为好。这样下午工作效率可显着提高，晚上也不会早早犯困。一些孕妇都有这样的体会，怀孕以后特别容易犯困。东京医科大学医学博士木村昌由通过动物实验发现，孕妇妊娠期犯困的原因是一种免疫物质诱发了睡意造成的。
木村曾听不少怀孕的妇女说“妊娠期困得要命”。她由此获得启发，并将这一现象作为研究课题。她在用白鼠做实验后发现，妊娠期孕妇体内一种名叫“GM-CSF”的免疫物质的分泌量增加了。而当木村给没有妊娠的白鼠脑部注射GM-CSF后发现，白鼠的睡眠增加了许多。据此，木村认为是这种物质诱发了睡意，并且认为该物质还有易使受精卵着床的作用。
