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网球常识 场上意外事故汇总

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:导读:网球虽然被人们所喜爱和追捧,但是在打网球还是会遇到一些问题,受伤也是常有的事。那么,打网球易受哪些伤?网球指南带您

导读:网球虽然被人们所喜爱和追捧,但是在打网球还是会遇到一些问题,受伤也是常有的事。那么,打网球易受哪些伤?网球指南带您揭晓。

网球常识 场上意外事故汇总

1、“蹦网”摔伤;

可能有不少的朋友有过这个危险的动作。对于很多人来讲,球网的高度,如果跳高实在不是问题的(中间914MM,两边1070MM)。

但如果今天你的状态不是很好,或者你疲劳了,或者由于一冬季的休养,你的身体机能在“乍暖还寒时”还未彻底恢复,这时做此类动作就非常危险了。

那么最好的办法是----不去做!

2、拣球被球击中;

切记一点,当别人还未停止这个球的来回练习时,一定不要跑进那个场地!不仅仅出于礼貌,更重要的是保护你自己,或者是保护你的眼睛。因为被球击中要害还是很严重的。

3、击球时被自己球拍击中;

由于挥拍动作有问题,尤其是正手击球时没有做到左手接拍、手臂挥舞太多等原因,而造成拍头撞破眉骨、撞断鼻梁,发球砸伤膝盖等事故。解决办法是要做完整充分的动作!

还有一种是球星般的酷摔拍,在球拍触地时没有放松手腕,而硬砸地伤了手腕,还有就是拍子砸在地上急速弹起而伤及自己。 记住拍子是手拿的,而且最好一手拿一手扶。

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