莲藕有消食止泻的功效（资料图片）
莲藕500g、排骨100g、苡米100g炖汤，可增强抵抗力。
丝瓜有利尿解毒功效（资料图片）
丝瓜500g、金针菇300g煮汤，可以收到清凉、利尿、解毒的功效。
能清热解毒提高免疫力的健康食谱
2010-12-20 责任编辑：未填 浏览数：206 得宝网
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鸡蛋怎么吃才会更安全
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芹菜的功效与养生食谱
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