导读：哪些食物导致儿童性早熟？越来越多的孩子有性早熟的症状，给家长带来了很大的困扰，引起儿童性早熟的原因有很多，其中饮食非常重要，那么哪些食物导致儿童性早熟呢？下面为大家介绍。
性早熟儿童近20年来在我国逐年增多，至上世纪90年代中期达到高峰，有的专科门诊甚至常常爆满。“究竟给孩子吃什么好？”所有的家长都焦虑地问着同一个问题，而这恰恰是医生们最难回答的问题。因为它超出了临床医学的范围，牵涉到营养、食品安全等其他领域，乃至食物链监管体制和诸多的社会问题。
饮食不当是导致儿童性早熟的首要因素，从目前掌握的情况看，主要有如下4大类问题食物。
1、漂亮水果
很多家长疼爱孩子，不惜花费给孩子买新鲜的水果吃，本以为新鲜的水果营养价值更高，殊不知一些光鲜的水果却是用“催熟剂”催出来的。
由于冬天作物生长得比较缓慢，如果使用了“催熟剂”，便会缩短生长周期，提高产量；而到了春季，为了赶着提前采摘上市，不法人员也会在一些蔬菜水果中使用“催熟剂”。经常用来起催化作用的除了“催熟剂”之外，还有“催红剂”、“催大剂”等。因此，有些水果看上去又红、又大，其实是披着美丽外衣的“毒水果”。通常被选择使用催化剂的水果蔬菜有草莓、大枣、芒果、樱桃、西红柿、西瓜、葡萄、黄瓜等，消费者在购买时一定要擦亮慧眼。
催化剂对人体的损害主要有两个方面：
（l）催化剂含有大量的激素类成分。无论是植物性还是动物性食物，天然状态下都含有一定量的激素，只不过含量很少，不会对人体造成不良影响。而催化剂中的激素含量就高多了，这些激素成分进入了蔬菜水果当中，如果孩子经常吃这些被催化的食物，便有导致内分泌紊乱的危险。
（2）含有促使激素分泌的成分。催化剂中的这些成分使孩子体内的性激素异常分泌，导致性早熟出现。
2、催长肉类
现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有，其中很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”催大的。比如本来应当是半年以上才能出栏的饲养鸡，一个多月就被宰杀了。这些快速出栏的鸡鸭都是用含有激素的饲料喂养出来的，更有甚者是直接注射激素类的药物，促进动物猛长。
目前饲料生产企业良莠不齐，在饲料产品中过量添加医用激素的情况时有发生。如果喂食了这样的饲料，激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子们每天吃这样的食物，最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。
3、保健品
很多家长望子成龙心切，把孩子的成长寄托在一些增高、增智产品上。岂不知某些美其名曰的口服液、牛初乳、蛋白粉等营养品中含有一些类激素的成分，这些成分短期内的确有促进孩子长高的可能，但这种长高违背了自然规律，等到进入发育的高峰阶段，孩子反而不长了，并且出现性早熟现象。因此，我们建议家长，不能轻信广告，也不要盲目跟风。很多新产品的功效和可能出现的副作用我们都还不了解，不要花钱让自己的孩子做了新产品的试验品，很多问题和危害在短期内往往看不出来，等到我们发现时，常常令人懊悔不已。
《中国药典》有这样的相关说明：人参有肾上腺皮质激素的作用，长期服用人参有促性腺激素分泌的作用。蜂王浆有繁育的功能，花粉、蚕蛹含有一定量的激素成分或者促进性激素大量分泌的成分，这一类的滋补品成人适量服用没有问题，但不适合给正处于发育期的儿童吃。
目前给孩子补锌依然很流行，动物试验表明，锌在动物体内有明显的促发育作用。尽管过量补锌与儿童性早熟的关系还没有定论，但我们还是劝告家长不要给孩子超量补锌，以免引起不良问题的出现。
4、高热量油炸食品
巧克力、奶油蛋糕、烤肉串、炸薯条、甜饮料等，这些食物都含有很高的热量，热量过高加上不爱运动，导致多余的热量会在儿童体内转化为脂肪，引发内分泌紊乱，便有可能导致性早熟；油炸食品使用的油经反复加热，高温使食用油氧化变性，也是引发性早熟的危险因素之一。根据多年的临床观察，性早熟确实跟肉类饮食有关，长期的高蛋白、高热量饮食也有促进儿童性早熟的危险。
满足孩子的美食欲望往往是长辈表达情感的方式之一，率先购买特殊食品常常是父母增强孩子荣誉感的一种途径，而不了解发生儿童性早熟的原因、无从自我防范也是大多数家长的现状，这些都是导致儿童性早熟发生增多的家庭因素。
特别提醒：
以下这些做法十分必要，是主动避免不良因素影响孩子成长的最有效措施：
1、孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的负担，后患无穷；
2、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜，在反季节时更要注意；
3、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品，如果有必要吃，也要经过营养师和医生的指导；
4、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题，不断学习，不断交流，不断提高。
性早熟对儿童有哪些危害
儿童性早熟是指青春期发育初始年龄提早。女孩8岁以前出现明显性的乳房发育，男孩9岁之前就已经出现喉结、嗓音变得低沉等第二性特征，就被认为是性早熟。
记者近日走访了北京儿童医院青春期发育门诊、北京协和医院内分泌科、首都儿科研究所内分泌科。各大医院的内分泌专家们一致担忧，通过近年来的门诊量显示，青春期提前发育的孩子比十年前增加了3到4倍左右，而增加的部分孩子，性早熟都是由非疾病原因引发的。
大城市性早熟儿童约为3%
儿童性早熟原因主要分疾病和非疾病两种原因。目前根据我国流行病学调查，我国儿童性早熟率约为1%，在某些经济发达的城市大约是3%。近年来虽然国家没有具体的调查数据，但从门诊量上看，这个数字呈明显上升的趋势。
北京协和医院、儿童医院十年前门诊中看性早熟的孩子，占内分泌科门诊量不到10%。但根据近两年统计，性早熟患儿已上升到了20%以上，并逐年增多。
四种非疾病原因导致性早熟
医生表示，引起性早熟主要有两类原因。第一类是由遗传、中枢神经异常等引发的纯病理性的。但从目前医院的门诊量来看，引起儿童性早熟的主要原因是非疾病原因。
非疾病原因主要有四种：饮食不当、儿童的母亲使用化妆品、不良图片刺激和环境污染。 饮食上，孩子平时经常吃含激素类食品，如含激素催熟的肉鸡等。另外，有的孩子平时看电视，经常浏览网站上一些色情图片，受到刺激后也会影响生理变化。
“门诊中有个五六岁的小女孩来月经，就是因为她妈妈使用了丰乳霜，通过皮肤接触，把化妆品中含有的雌性激素传导入孩子体内，导致性特征提前出现。这种例子在门诊中太多了。”伍学焱医生对记者说。
50%被调查女生月经初潮
六年级前来临
“你看现在有的小学一放学，同班级中出来的孩子中，有的个子特别高，有的个头就比较小，个头高的孩子身体发育早。很多女孩子在小学四五年级就来了月经，男孩子都长出小胡须了。而女孩子初中二年级来月经才是医学界比较认可的正常时间。”
今年初和北京海淀区两所重点小学、西城区某小学联合作了一项学生青春期生理调查。参与的学生总共有1500多名，来自于三所小学的四、五、六年级。其中，有50%的女同学月经初潮在六年级前就来临了，还有的孩子四年级就出现了月经，乳房发育特征明显，也有男孩子出现长小胡须等性特征。
性早熟的孩子长不高
“就像一辆抢先冲出起跑线的车，开始可能领先，但不久就会因为动力不足而中途抛锚，最终被别的车赶上并远远抛在后面。”现在很多来看性早熟的孩子个子都挺高，家长们认为这是好事还很高兴，但这是一种误区。早熟的孩子开始可能较同龄人高，一旦进入青春期，别的孩子都按照正常发育长个，而早熟的孩子却因体内激素分泌失常，身高增长反而变得缓慢了。大量的性激素促使骨骼过早闭合，使得生长自动停止。所以早熟的儿童比正常发育的儿童反而少生长了2到3年，导致成年后身材较矮小。
