不用我们说，这也是很多准妈妈最愿意做的事。给她讲述你的心情，你的期待，你对未来的设计。也可以给她哼唱一首歌，或者与宝宝一同听音乐，与她讲你对音乐的感受。你会在随时随地的交流中感受到你与孩子息息相通。而且让母亲幸福的是，现在你就可以表达你的爱了，即便孩子还在孕育中。
6、帮脚放松
这个小练习可以让你疲劳的大腿“精神焕发”，同时放松你的静脉：慢慢摆动脚部，从脚踝到脚趾，然后再反过来。当你长时间站立时可以做这个动作，每只脚做30次最合适。
准妈妈如何愉快地度过孕期
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
5、与“宝宝”聊聊天
阅读上文:
何时是纠正胎位的最佳时间
阅读下文:
慢性疲劳综合症偏爱白领女
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