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应对孕期工作苦恼

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

状况2:眼睛累无法集中注意力

自从怀孕以来眼睛特别容易累,可是工作时经常要看电脑,眼睛很酸涩,注意力也没法集中,工作当中有时还会发生差错,真是很对不起合作的同事,不知道要怎么办才好?

应对2:换个好位子,保持舒适坐姿

眼睛很累,因为药用的眼药水对宝宝有影响,所以孕妈咪不能随便使用。工作一段时间,就应该休息一下,起来活动活动,不要等到累了再休息,在感到累之前预先休息是提高工作效率的好方法。

尽量让自己坐得舒适,也是要点之一。

把办公室的椅子调到舒服的高度,在腰、背后放上舒服、颜色又鲜艳的靠垫,不要弯腰驼背,头和身体要同电脑屏幕保持一定的距离,不要离太近了,保持正确的坐姿,那么眼睛也就不会容易觉得累了。

对于长时间要坐在位置上的Office孕妈咪来说,还有一些方法,可以让自己工作得更舒适。

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