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孕期五官之10问

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

对策:为避免中耳炎复发,孕妈妈在游泳或洗浴之后,可将头向入水侧倾斜,或辅以单脚跳动,使水自然流出,切忌用手或物去抠。

Q5“我怀孕6个月了,最近总觉得听力有所下降,这种情况是暂时的吗?”——春风一度

解疑:孕妈妈听力有所下降是正常的,这种情况一般在产后3-6个月就能恢复正常。但如果听力下降是因为怀孕后营养不良、休息不好引起的,那就应加多加注意,尽早去医院检查了。

对策:孕期内要注意补充营养,保证足够的休息时间。建议孕妈妈平时最好少听耳机。

口之问

俗话说:“生一个孩子,坏一颗牙”。虽然,这个说法不一定科学,但孕期的确易患口腔疾病。有些孕妈妈会出现齿龈充血、水肿、牙齿松动、龋齿或刷牙时牙龈出血等症状,一些孕妈妈还会发生唾液增多和流涎现象,但这些改变都会随着妊娠的终结而恢复。

Q6“我本身就是一口烂牙,常常引以为恨,现在怀孕了蛀牙情况越来越严重了。好希望自己的宝宝将来能有一口健康的牙齿。”——梅梅

解疑:孕期的饮食结构发生了改变,进食碳水化合物的数量增加了,这为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养和繁殖场所,而细菌代谢产生的酸使得牙齿表面被腐蚀而形成龋齿。还有,孕妈妈在孕早期会有孕吐反应,反流的胃酸也会腐蚀牙齿表面。

对策:孕妈妈要注意口腔卫生,每天至少刷牙3次,每次至少3分钟。但有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的细菌,还要每两天使用一次牙线。孕妈妈还应定期进行口腔检查。要给宝宝一口好牙,妈妈在怀孕时要补充足够的蛋白质、钙和其他各种维生素和必要的微量元素,以利胎儿的骨骼和牙齿的钙化。

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