二是看心理医生。有的孩子心理不够健康，表现为压抑、焦虑、强制、逆反等，请心理医生帮助调适解压大有必要;
三是当他吃手时提醒他。比如对他说：“大孩子都不吃手，你都是男子汉了，怎么还做小孩子的游戏?”
四是及时鼓励他。当他把手放下，你一定鼓励他：你真棒!你是男子汉了!你是大孩子了!
五是培养他多种兴趣。如画画、写字、下棋、玩球，玩过家家、做游戏，转移他的注意力。
六是忽视他吃手的行为。注意：越描越黑!如果你整天在冲他喊：“别吃手了，你都这么大了，怎么还吃呀!烦死了!”孩子会认为，你要从他嘴里抢他最爱吃的东西，更强化了他保护意识，于是会拼命地吃起来，拽都拽不出来。
七是给他做牙齿按摩。用食指朝孩子吃手时手指的反方向，做缓慢的按压动作，前提是，你的手要洗干净!
最重要的，父母多陪陪孩子，别让他因为无聊而一个人独自“吃手”。
