1.经常运动
运动后生长激素的分泌增加,促进身体生长。
2.充足睡眠
正常人的生长激素主要在夜间睡眠时分泌,充足的睡眠对身体生长很重要。
3.医生检查
家族性矮小儿童不要任意用药,有些药可使骨骺早闭合,生长潜力耗尽,成年后身高反而更矮,这是值得家长们警惕的。
2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网
1.经常运动
运动后生长激素的分泌增加,促进身体生长。
2.充足睡眠
正常人的生长激素主要在夜间睡眠时分泌,充足的睡眠对身体生长很重要。
3.医生检查
家族性矮小儿童不要任意用药,有些药可使骨骺早闭合,生长潜力耗尽,成年后身高反而更矮,这是值得家长们警惕的。
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