要点9.保证好睡眠孩子体内生长激素分泌的高峰是在夜间10点熟睡时，冬季最好在晚9点前入睡，若睡眠不足或作息不规律可导致生长激素分泌减少，既影响健康发育，又会使抵抗力下降。因此，父母要培养孩子良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境，让孩子夜夜睡个好觉，可说是抵御呼吸道感染的良方。
如何护理宝宝呼吸道
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
多喝白开水常让孩子喝白开水，尤其是25℃左右的新鲜凉开水，表面张力、密度、黏滞度等都发生了很大的变化，其生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物的排出，并能增加体内血红蛋白含量，提高机体免疫力。
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如果没有病痛 孩子哭时不要抱
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乳头抬高或回缩意味着
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