7、花粉
户外的过敏原 一年四季中都可能存在，但以春秋季较为严重。比如春天的香樟树、杨树、桦树和橡树等都是重要的过敏原。我们经常能遇到这样的情况，孩子自小每年都有规律地在某一季节出现过敏性鼻炎症状，而季节一过症状明显减轻或者消失。这往往是季节性过敏性鼻炎，常见的过敏原就是花粉。
花粉多有季节性，当空气中花粉含量高时（早晨5点到10点是花粉高峰时间；有风的天气，空气中花粉的浓度也相应较高），应尽量多留在室内，并关闭门窗，减少户外活动，或使用空调或减少开窗次数，尽量用空气过滤器等方法；通常情况下花粉易积聚于人的头发和衣服上，外出回家后采用淋浴可去除身体上的过敏原；洗衣后用干燥机干燥而避免在外面晒干。
