中老年人消化不良性腹泻、便溏泄，全身无力，心悸气短等，服用山药30克（或鲜山药100克），莲子15克，芡实15克，薏米15克，大米100克，有益气健脾、补中止泻的功效。将以上诸药及大米加水适量，煮成粥食用。
4、山药羊肉粥
食疗：山药的6种食用方法巧治病
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：112 得宝网
3、山药莲子粥
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详解：阴唇在啪啪中的娇羞变化
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性爱中阴道对丁丁的爱抚全过程
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