功效：滋阴助阳，温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。
原料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克 调料：盐、葱、姜、料酒适量 制作方法 1.将猪腰剔去筋膜，挎花刀。 2.将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。 3.将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮即可。 4.加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟。 禁忌：感冒发热者忌食。 适合人群：需要健脾者。 禁忌：肝炎病患者慎用。杜蓉仙子汤
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：功效：滋阴助阳，温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。原料：猪腰150克，杜仲8
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苡米的营养价值_吃苡米的好处
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