导读：抬头纹是女人们的“公敌”！下面介绍轻松赶走抬头纹的按摩方法。用按摩的方式能够有效地去除抬头纹！如果你不知道怎样消除抬头纹，那就要看小编教你轻松赶走抬头纹的按摩方法。
抬头纹形成的原因：
年纪增长
皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛、失去弹性，遭受挤压后就不再复原。
肌肉功能下降
如先天性上睑下垂使额肌过度发达造成额纹比较明显，由于上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之抬头纹就出现了。
去抬头纹按摩手法：
1、将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续2分钟左右。然后将左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。需要注意的是，额头的上下提拉，要由左到右，再从右按摩至左侧。
2、将双手放于额头中央，两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候，双手要同时上下拉伸，以祛除抬头纹。重复按摩并持续2分钟左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳际。另外，靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁。
3、将双手放在额头中央，一只手放在上方，另一只手放于在下方，交替按摩，如同z字形。此按摩手法能舒缓皮肤，让皮肤充分放松，使抬头纹不易定型。
4、在Z形交叉按摩的基础上，双手顺着额头缓缓滑下放于太阳穴处，在太阳穴处进行按摩，持续2分钟左右。此按摩可以促进头部的血液循环，加快面部皮联的新陈代谢，让皮肤保持光洁平滑。
5、在进行完上述按摩之后，用双手指腹在两耳周围进行轻抓按摩，可以有效促进头部血演循环，活化皮肤细胞。
改掉五个恶习轻松赶走抬头纹
毁肌恶习一：经常托腮——出现皱纹，骨骼变形
许多MM在看书、开会或是脑袋有点晕的时候喜欢用手支撑着脸，这并不是可爱的表现而是让抬头纹有机可乘之时！托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹，这个动作一旦造成皱纹，就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。
解决方法：从现在开始拒绝托腮，在看书或开会的时候将不要托腮写在本子上时时提醒自己。
毁肌恶习二：单侧咀嚼——大小脸，大饼脸
喜欢用固定一边牙齿咀嚼的MM也会让抬头纹慢慢显现！因为一边的咀嚼肌经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，而另一边经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小，从而造成颅部左右发育不对称，造成大小脸之余还会让抬头纹有机可乘。
解决方法：改变单侧咀嚼，换成双侧咀嚼。
毁肌恶习三：频繁敷面膜——皮肤过敏，变衰老
敷面膜要适量。频繁的敷面膜不仅未能达到美容的效果还会让皮肤变得干燥，容易老化和过敏！长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。
解决方法：使用面膜的时候要看清楚上面的使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。
毁肌恶习四：用手挤痘痘——留下痘疤，毛孔粗大
痘痘代表毛孔里面有脏东西是没错的，但是将痘痘挤出来却会容易感染，留下痘疤，长期下来毛孔变大肌肤暗黄，皱纹也就跟着出现了！
解决方法：在痘痘尚未红肿发炎时，使用一些舒缓镇静的面膜帮助痘痘加速消失，不要用手挤痘痘，摸痘痘。
毁肌恶习五：表情过度夸张——产生皱纹
额头纹出现如果你喜欢大笑或大哭，那会导致肌肤经常拉扯，重复多次后就会出现皱纹！即使是说话时挑眉或眨眼都有可能出现。
解决方法：控制情绪，即使经常激动也要表情尽量不那么夸张。
