导读：如何去除你的皱纹呢？皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。下面小编为你介绍如何去除你的皱纹。
如何去除你的皱纹
25岁-29岁 开始抗皱
皱纹部位：眼部周围、下巴和嘴巴。
皱纹特点：细微的皱纹。
除皱方法：这是控制皱纹的关键时期，多补水，可适当使用一些除皱护肤品。
30岁-39岁 除皱保养
皱纹部位：眼部周围、下巴、颈部及额头。
皱纹特点：细微的皱纹和不太严重的表情纹。
除皱方法：需要适时为肌肤补充水分，使用较滋润的除皱保养品，眼角、颈部的细纹也可通过除皱护肤品改善。
40岁-49岁 防止“恶化”
皱纹部位：眼部周围、嘴角、下巴、眉间、颈部、额头、手部等。
皱纹特点：有明显的皱纹。
除皱方法：肌肤真正进入老化期。除了选择有针对性的产品，以防进一步“恶化”，还可适当选择微创除皱方法，如肉毒素注射除皱等。
50岁-59岁 医学除皱
皱纹部位：面部及你的身体上。
皱纹特点：有明显老化的迹象，皱纹的纹路十分明显。
除皱方法：不可放弃对肌肤的保养，但更重要的是通过医学手段来改善。动态纹可用注射除皱，大面积的皱纹则得通过手术除皱。
60岁以上 手术除皱
皱纹部位：颜面、全身。
皱纹特点：全身皱纹加深，皮肤松弛下垂，老态严重。
除皱方法：使用除皱护肤品已完全无效，这时候只有进行手术或非手术除皱。
祛皱饮食
1、橘子
将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
2、香蕉
香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。
3、归阳参
归阳参能促进皮肤血液循环，增加皮肤养分，调节皮肤水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱。每日半克，坚持食用，可增强皮肤弹性，使皮肤洁白光滑，具有良好的祛皱作用。
4、西瓜
西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
5、黑枸杞
每天喝黑枸杞泡水，防止皮肤皱纹的提早生。
祛皱产生的原因分析
1、体内及皮肤水分不足
我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。
一般来说，皮肤含水量在10～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。
2、精神因素
经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。
3、长期睡眠不足
经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
4、过度曝晒
过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。
5、营养状况
如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚；如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。
