导读：吃什么食物能除皱？随着年龄的增长，皱纹就会越来越多，让女人们看起来变的苍老，想要去除皱纹就要选对方法，下面小编为大家介绍吃什么食物能除皱。
教你10招如何用食物去皱
1、 米饭团去皱：当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
2、 嚼口香糖去皱：每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
3、 银耳消细纹法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
4、啤酒去皱：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
5、鸡皮去皱：鸡皮与鸡骨熬成的汤中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中最重要的成分。经常喝此汤，能使肌肤柔嫩细腻，还可减轻皱纹。
6、矿泉水去皱：用化妆棉将富含偏硅酸的矿泉水涂在脸上，轻轻拍打，直至完全被吸收。这种美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的细小皱纹，抵挡肌肤衰老的脚步。
7、苹果膏去皱：取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
8、桔子去皱：将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
9、香蕉去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。
10、栗子去皱：把栗子捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展，感觉是不是很好。
祛皱有术，奔四又如何
狙击1、鱼尾纹
小刘虽然人人爱，但她对自己很不满意。因为1987年出生的她虽然年纪不算老，但已经有不少鱼尾纹，一笑起来就非常明显。所以，朋友评价她为只可远观。虽说爱笑的女孩运气不会太差，小刘为了鱼尾纹，常常收敛笑容。她的闺蜜给她支招，鱼尾纹其实可以打针祛除。
狙击利器：肉毒素注射
对付动态纹最好的办法就是肉毒素注射。由于肉毒素促使形成皱纹的表情肌放松，从而达到减少肌肉过度收缩而产生的皱纹。一般来说，肉毒素祛除动态纹的效果快且明显。肉毒素除皱的持续时间根据个体差异基本为4-8个月，因此想持久保持青春，需要针对个人的情况适时补充注射。
专家提醒：包括肉毒素注射在内的注射美容，虽然看似简单，但对人体解剖的基础知识要求很高，注射剂量和注射的位置非常讲究，建议到正规医院注射。
狙击2、抬头纹
潘潘小时候就自觉比别人显老，因为其他部位皮肤仍然紧绷的时候，额头已经有明显的抬头纹了！为此，她常年以厚刘海示人，就是不想露出遍是抬头纹的额头。
狙击利器：超声刀抗皱
超声刀大大突破以往限制，以非侵入式地作用于真皮层以及手术拉皮才能到达的SMAS筋膜层，让胶原蛋白增生及纤维纵隔收缩，选择性凝固产生60℃以上的热反应，通过热反应治愈伤口原理，使其收缩与胶原蛋白再生、重塑，达到持久长效提升紧致去皱的效果。
专家提醒：超声刀整个治疗时间只需要30-50分钟，无须恢复期，不会影响到求美者正常的生活和工作。若后续保养得当，其紧致拉提功效可长达5年。
狙击3、皱眉纹
有皱眉纹是不是因为老发脾气、老忧愁？很可能有关系！陈女士说，自己年轻时，眉间就有皱眉纹了，但那时候不明显，放松表情皱眉纹也会消失。但近几年来，再怎么放松表情，皱眉纹都像牢牢地刻在了那里，这让她看上去总是很忧愁和悲伤。
狙击利器：注射玻尿酸
静态皱纹，即使肉毒素注射和激光嫩肤都难以解决，可以考虑进行注射玻尿酸把沟壑填平。玻尿酸填充可以针对先天性凹陷、疤痕凹陷、痘坑、细纹、顽固性皱纹等面部凹陷进行注射填充，重塑平滑。脸部的轮廓太过刚毅或是瘦削，太阳穴和双颊凹陷，或要拉长脸部比例，都能使用玻尿酸来调整脸形，使脸形更加立体。
专家提醒：目前最常用的面部年轻化的方法是将肉毒素（肉毒杆菌）和玻尿酸合并使用，以肉毒杆菌除皱，而凹陷的部位则用玻尿酸填充，能起到整体改善的效果。当然，注射玻尿酸和注射肉毒素等其他注射美容一样，都应该到正规医院注射。
狙击4、法令纹
五官长得很秀气也很耐看，但Linda就是不“经老”。看着手机里几年前的照片，她觉得自己老了不少，朋友也说这两年她看上去憔悴许多。一次偶然的情况下，她惊讶地发现，自己两年前和现在的照片明显的区别在于鼻翼到嘴角出现了法令纹，这正是她看上去老了许多的原因！
狙击利器：激光嫩肤除皱
对于一些由于老化引起的较浅表的已经由动态形成但最后慢慢变成静态纹的细纹，除了可以进行玻尿酸注射外，还可以配合激光改善。每次激光嫩肤除皱后，受到刺激的皮下胶原会对皮肤进行修复，让皮肤恢复弹性和亮泽，维持时间为3-6个月，因此每年进行激光嫩肤除皱2-4次可以维持一定的浅层除皱效果。
专家提醒：不同波长的激光适用于不同的皮肤问题，这就要求操作医生必须具备丰富的临床治疗经验，擅长依据不同求美者的皮肤特征，量身选择激光波长并设计治疗方案，以确保激光除皱嫩肤的安全，所以必须选择正规医疗机构做激光美容！
