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边吃饭边手机上网 不利于食物消化

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:导读:现在的智能手机加上3G网络能够让很多人随时随地尽情上网,方便了人们的生活,尤其是对于年轻人来说,在餐厅吃饭时你经常

导读:现在的智能手机加上3G网络能够让很多人随时随地尽情上网,方便了人们的生活,尤其是对于年轻人来说,在餐厅吃饭时你经常能看见有的人一边吃饭一边还拿着手机上网,这种做法也渐渐成为人们的一种习惯,但是有关医生警告说这样做不利于消化。

专家说,吃饭时用手机上网,首先会分散注意力,影响食欲;其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌,导致食物不能被充分消化。

“以前我们常说吃饭时看电视对消化不好,而用手机更不好,因为手机屏幕小,需要更多的注意力,而且对眼睛也有伤害。”专家说,现在年轻人肠胃毛病多与用手机有关系。

专家建议,吃饭时专心吃饭,减少外部干扰。除不看电视、不用手机外,交谈也不宜过多。“肠胃需要保养,一些坏习惯可能短时间看不出危害,但等到毛病出现时,说明情况已很严重了,治疗就不那么容易了。”专家说。

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