羊髓的属性
1、科属
山羊属、绵羊属。
2、产地
遍及全国。
3、别名
羊髓
4、简介
羊髓,中药名。为牛科山羊属动物山羊Capra hircus Linnaeus或绵羊属动物绵羊Ovis aries Linnaeus的骨髓或脊髓。遍及全国。具有益阴填髓,润肺泽肤,清热解毒之功效。常用于虚劳羸瘦,骨蒸劳热,肺痿咳嗽,消渴,皮毛憔悴,目赤,目翳,痈疽疮疡。
5、图片
羊髓的营养价值、吃羊髓的好处
羊髓的营养价值
羊髓是低脂肪、低胆固醇、低糖、高蛋白食物,富含钙质,易于吸收,有滋阴补肾、养颜壮阳的功效,是养生美食,常食用者延年益寿,青春永驻。羊髓味甘,性温,能补肾益髓、养血滋阴、润燥泽肌。营养丰富,可以通经脉、填骨髓,虚劳体弱、腰酸膝软、肺痿咳嗽者宜食。
羊髓能养血滋阴,补精益髓,润肺泽肌。治虚劳羸弱,肺痿,骨蒸,咳嗽,消渴,皮毛憔悴,痈疽,疮疡,目赤,目翳。
1、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群2、温肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
4、养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
吃羊髓的好处
1、治虚劳腰痛,咳嗽,肺痿骨蒸:熟羊脂五两,熟羊髓五两,白砂蜜五两(炼净),生姜汁一合,生地黄汁五合。上五味,先以羊脂煎令沸,次下羊髓又令沸,次下蜜、地黄、生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空心温酒调一匙头。或作羹汤,或做粥食之亦可。(《饮膳正要》羊蜜膏)
2、治消渴口干,濡咽:羊髓二合,白蜜二合,甘草一两(炙,切)。上三味,以水三升,煮甘草取一升,去滓。内蜜、髓,煎令如饴。含之尽,复合。(《千金方》羊髓煎)
3、治小儿头热,鼻塞不通:羊髓三两,薰草一两。放铫子中,慢火上熬成膏,去滓,瓷器中贮之,日三四次,以膏摩背。(《普济方》)
4、治小儿舌上疮:羊蹄骨中生髓,和胡粉敷之。(《千金方》)
吃羊髓的最佳时间
随时。
羊髓的选购方法
羊髓即山羊或绵羊的骨髓或脊髓,一般存在于羊的骨髓中,在羊骨中易于看到。
羊髓的副作用
一般没有特殊副作用。
