导读：哪些人群容易脱发？脱发是皮肤科中常见的疾病，近几年脱发的发病率越来越高，其中长期使用电脑的人群脱发更为严重，下面小编为大家介绍哪些人群容易脱发。
使用电脑时间越长的男性越易脱发，这是上海复旦大学附属医院对多名脱发男性进行的调查结果，在电脑前长期工作成了脱发的“罪魁祸首”。
此次接受调查的男性年龄在17～77岁，他们中的某些年轻人，每天使用电脑的时间甚至超过了8个小时。
男性在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。
碰到这种情况的男人不必着急，最好适当离开电脑去放松放松，还可以通过食补为头发增加营养，多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物，利于控制脱发。这种方法在英国的畅销书《公爵原味食谱》中就有介绍，已经有些脱发的英国威廉王子每天都会服用复合维生素药丸，并食用芝麻、核桃等生发食品。
维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发的正常生长。而维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。需要注意的是，脱发的人体内常缺铁，因此，黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。
惊 这些职业竟然更易脱发
脱发是一种很常见的现象，可能很多人认为掉发是一种正常现象，没有什么值得大惊小怪的。其实脱发预示着一个人的身体的状况，同时脱发对于健康的危害也是非常的大的。那么哪些人最容易产生脱发的现象呢?下面三九小编就来为大家讲解一下!
脱发与所从事的职业有关吗?相关数据显未，某些职业人群的脱发确实相对其它职业来说会严重一些，比如下面6种职业的从业人员便是如此。
销售人员
销售是一种常见的职业，其从业人员流动性很大，因为他们经常感到压力山大。根据美国的一项调查，从事销售工作的人的心理压力，在所有职业中排第一。大多数销售人员经常面临着业绩、奖金、失业的压力，而这无疑给了脱发以可趁之机。
建筑工人
建筑是一种劳动强度很大的工作。建筑工人经常超负荷的体力劳动，容易透支健康，长期以往，会导致各种健康指数下降，包括脱发，肾脏，肺和各种职业病。此外，建筑工地由于空气环境很差，会对头发造成直接伤害，无论是灰尘刺激或安全帽，都可导致脱发。
科研人员
科研是件苦差事。据调查显示，全世界从事科学研究的专家学者，至少一半以上的有脱发现象。科研人员的大脑长期高度紧张，容易缺血，所以头发脱落过快，此外，科研工作的环境一般比较干燥，也有一些工作环境具有放射性或化学物质，这些对头发都有很大影响。
IT人员
IT 的谐音是“挨踢”，这个词是对IT从业人员名符其实的描述。他们长期面对电脑屏幕，高强度的脑力运算，加上整日在办公室里，甚少运动，甚至经常为了赶项目而通宵加班加点，身心疲惫的同时也容易出现了肥胖、脱发等情况。
记者
记者是世界上最美丽的工作，也许很多人都这么认为，但这并不是在所有的情况。记者是一个不容易保持健康的工作，因工作需要24小时的待机手机，突发事件、新闻、加班是家常便饭。当记者，脱发、神经衰弱、颈椎病是很常见的。
演员
很多人都以为当演员很风光，但其实演员并没有看上去那么光彩照人，由于工作需要，他们的生活往往无规律，而且由于拍戏的关系，经常需要戴假发、做造型，以致头发收到很大的伤害。另外演艺圈的竞争非常大，人与人之间的关系也错综复杂，演员通常也面临着巨大的精神压力。所以，演员也是一个容易脱发的职业。
由上可知，职业主要是通过工作环境或精神压力两方面因素来引起从业人员脱发的。工作环境也许难以改变，但精神压力却可以减缓，因此从事上述职业的人都应该注意工作上的减压!
