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炎炎夏日 喝杯薄荷茶吧

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

冰糖薄荷茶

薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁。将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

玫瑰薄荷茶

玫瑰花干花蕾4-5颗,薄荷少量(二、三钱即可)。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,一举两得。

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薄荷菊花茶

薄荷3钱,菊花2钱。将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。菊花可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

青蒿薄荷茶

青蒿15克,薄荷5克。将青蒿与薄荷一起放入茶杯内,冲入开水,加盖闷泡15分钟,待冷后代茶饮用。每日1剂,分数次饮服。连用3日可愈。可清虚热,解暑。适用于中暑发热。

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