当前位置:首页>健康大全 >四季养生 > 夏季>正文

夏天消暑佳品酸梅汤 生津止渴除烦安神

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

酸梅汤的制作方法三

材料:乌梅100克、山楂100克、甘草10克、糖桂花5克、冰糖适量。

做法:

1、在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟。

2、在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开。

3、烧开之后,再改用小火煮30分钟。

4、接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。

5、最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。

夏天消暑佳品酸梅汤 生津止渴除烦安神

酸梅汤的制作方法四

材料:乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4颗、水1800ml、冰糖25g。

做法:

1、乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰。

2、冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火。

3、晾凉捞出材料,放入水壶冰镇。

5、喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: