四、烘干的衣服勿即穿
医生表示，梅雨季节穿着半干不湿的衣服也是导致皮肤病的又一个重要因素。半干不湿的衣服容易导致各种微生物繁殖，当人体皮肤有损伤时穿着，很容易导致皮肤过敏、感染，导致手癣、体癣、脚癣、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病发生。
半干不湿的衣服除了会引起各类皮肤病，还可能会引起风湿性关节炎、骨性关节炎等疾病。把半干不湿的衣服穿在身上后，衣服上的水分极易被人体最大的器官——皮肤吸收，特别是当外界温度低于人体的体表温度时。
穿着半干不湿的衣服会威胁到人的身体健康，那我们该如何做呢？在雨天洗衣服后应尽量先用洗衣机甩干，然后晾置在通风处；如果还有潮湿感，可以用电风扇对着衣服吹上一段时间，或是在衣服旁边放置一些干燥剂，还可以使用暖风机烘干。注意一点，被暖风机烘干的衣服不能立即穿上身，最好放在通风处吹一段时间，然后再穿。在天气晴朗的日子里，应将衣服、被子拿出暴晒，室内保持通风。
最后提醒，夏季预防皮肤病，运动应当顺应节气规律，做到早起早睡，锻炼最好在清晨和下午，以散步、慢跑等项目为主。运动要控制节奏和强度，时间不宜过长，少做剧烈运动；运动间歇可饮淡盐水或清凉消暑饮料。洗澡尽量用温水，浴后可躺下歇息片刻或进行自我按摩，达到消除疲劳的效果。
