导读：为何高跟鞋会致不孕？高跟鞋是爱漂亮女性必不可少的配备之一，穿上之后不仅增加了身体高度，走在路上看起来也婀娜多姿。为何高跟鞋会致不孕？下面为广大爱漂亮的mm们解说一下吧。
为何高跟鞋会致不孕
爱美之心，人皆有之。女性朋友穿上高跟鞋之后，不仅增加了身体的高度，而且看起来也窈窕了不少，妩媚动人的姿态让无数MM爱上了高跟鞋。
但是一项研究发现，女性经常穿高跟鞋很容易引起不孕症的发生。因此，有关专家提醒广大女性朋友，为了健康考虑，为了后代考虑，一定要慎穿高跟鞋。
彤彤是个敢拼敢闯的南方女孩，虽然她来自农村，但她立志要在上海这座大城市里站稳脚跟。可是对于一个乡村出来的姑娘，要在大城市站稳脚跟是很不容易的，除了承受各种工作、生活上的压力外，还要承担自身的缺陷。彤彤天生是个“小个子”，每天不得不穿着7cm以上的高跟鞋东奔西跑拉业务。
经过三年的打拼，去年彤彤终于买了房，也找到了自己的如意郎君结了婚。可是当她想要个孩子的时候却一直没能如愿以偿，彤彤百思不得其解：她身体一向很好啊，怎么就怀不上呢？带着疑问，彤彤走进了医院。
经检查，医生告诉她，这是她经常穿高跟鞋惹的祸。对于青春期的少女来说，由于骨骼和骨盆未发育成熟，长期穿高跟鞋，容易使脊柱和骨盆变形，给日后分娩增加困难。
对于成年女性来说，长期习惯穿高跟鞋的话，由于鞋跟具有一定的高度，使身体倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，而长久下来，还会让骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经不调，增加不孕的机会。鞋后跟又细又长的话，还容易使女性的性欲下降，也可能降低生育功能。
原来彤彤的不孕症是一双高跟鞋引起的，真的是不可思议呀。在此，专家提醒广大女性朋友，高跟鞋穿的时间越长，跟越高，对健康的危害就越大，建议女性朋友们不要长期穿又细又长的高跟鞋。当然，可以在一些重要场合里偶而为之是可以的，但是平常还是要以穿低跟鞋为主。爱美的女性在选购鞋子的时候，可要慎重考虑自己的健康问题，不要用健康去换时尚。
怎样预防不孕
预防女性不孕=心理调节+生理保护+日常饮食
1、心理调节
预防不孕症，女性首先应保持愉快的心情，在心理上坦然面对，生儿育女是件顺其自然的事情，千万不可因盼子心切而过分焦虑和担忧，尤其是高龄女性或结婚数年而未孕的女性，一定要避免精神过度紧张，否则很容易导致神经内分泌系统的紊乱，反而不利于自然受孕。
TIPS：心理调节可从转移注意力开始，培养广泛的兴趣，不要专注于怀孕这一件事情。
2、生理保护
预防不孕症，女性在日常生活中应尽量避免接触放射线及对身体有害的各种化学重金属物质，以免不良刺激因素诱发女性不孕。另外，一些如长期高温作业的工作也是引发女性不孕的一种主要病因，所以从事这类职业的女性应尤为注意使用防护措施。
TIPS：女性预防不孕还应注意饮食调节，日常多摄入一些动物内脏，有利于性激素的合成，且注意维生素的补充，多食一些新鲜的水果和蔬菜，要尽量戒烟忌酒。
3、日常饮食
预防不孕症，养成良好的饮食习惯对预防女性不孕具有十分重要的作用，所以女性在日常生活中一定要重视饮食保健。宜选择有利于卵巢的高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪、低胆固醇的食品；而高盐饮食影响体液代谢，高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化。
TIPS：女性预防不孕还应要限制刺激性食物的摄入，如咖啡、烟、酒、茶及可乐等饮料，以及葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣的调味品。
不孕与月经也有关系
月经是正常的生理现象，青春期少女应正确认识月经初潮，以免由于太多顾虑影响身体机能造成婚后不孕。经期卫生十分重要，如不注意，常会引发各种妇科病，如阴道炎、宫颈炎等，影响自然受孕。月经不调往往是难以受孕的信号，因此对于月经不调的女性，要及早治疗。
性经历过早者易不孕，女性性经历过早不仅容易发生生殖系统的疾病，而且会因为服用避孕药、流产等因素引发内分泌失调，导致不孕的可能性大幅增加。此类不孕的女性，应尽早进行系统的检查，以免延误治疗时机。
