导读： 如何去疤？ 在日常生活中难免会发生皮肤损伤，我们总会小心翼翼地照顾伤口，生怕留下疤痕和色素沉着。那你知道如何祛疤吗？下面由小编告诉你！
一、如何祛疤
1、按摩祛疤法
很多有疤痕的人，平时都会时不时用手指触碰、按摩疤痕，以加快疤痕部位的血液循环。其实，按摩祛疤法的使用要看疤痕的具体状况。首先有些伤口虽然痊愈，但是伤口内的组织液有些还没有被完全吸收，这时尽量不要触碰疤痕，按摩反而会破坏细胞再生，使疤痕增生。
其次，按摩疤痕虽然在伤口痊愈以后，但也要注意手和疤痕部位的清洁，一般选择在浴后按摩。另外，还有很多人会选择一些精油辅助祛疤，精油本身并没有经过杀菌消毒的处理，低质的精油往往含有添加剂，所以要谨慎使用。
正确按摩祛疤的方法：用手指、手掌揉按疤痕周围的皮肤组织；根据疤痕的形状，从疤痕的边缘向肢体向下的方向轻推；
手指提拉疤
痕，做力度适中的牵引；从疤痕周围像中心按揉。
2、植物祛疤法
生活中我们会选择一些生蔬、植物原液，敷贴祛疤。根据疤痕的状态需要正确选择。
a、芦荟。
如果是较新的疤痕，可以使用芦荟，芦荟有消炎止痒的作用，可以消除疤痕的红肿，建议使用芦荟前先在手部完好的皮肤处做过敏测试。
b、生姜。
生姜可以祛疤，但不是适应所有人，伤口发炎、内火旺、体内有炎症的患者，不宜使用生姜祛疤。生姜切片要薄，敷贴时间不宜过长，一般五分钟左右。取下生姜片之后用清水冲洗。
c、土豆片。
土豆的淀粉和水分，能够去腐生肌，消除浮肿，对于面积小、较新的疤痕比较有效。使用时土豆切片要薄，可以多片持续敷贴，取下土豆片后用清水冲洗。
3、硅胶贴片法
医学临床证明硅胶贴片对于手术疤痕、旧疤痕的祛疤效果，而硅胶贴片本身不含任何药物和添加，不会产生疤痕的增生和复发。使用时要选择通过无菌消毒的，能够直接接触疤痕皮肤的硅胶贴片，使用仙卡安全放心。敷贴硅胶贴片的时间要逐渐递增，使肌肤逐渐适应以达到更好的祛疤效果。同时注意硅胶贴片和疤痕部位皮肤的清洁卫生。
二、如何防止伤口留疤
首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤、促进伤口愈合最基础的一步。
比如，外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。
消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉牙组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。
面部伤口忌用碘酒消毒
同样，对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。
伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也揭掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。
伤口发痒时千万别搔抓
另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用搔抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。
酒和辣椒促进疤痕生长
在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、汞的药物，会促进色素沉着。
防晒也是不可忽视的。尤其是像现在这种盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。
化妆品不能接触伤口
化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品中难免含有铅、汞、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。
可见，只要你能科学、认真地对待伤口，一定可以把疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。
